<big id="hv7fd"></big>

      <big id="hv7fd"></big>

      立即注冊 找回密碼

      QQ登錄

      只需一步,快速開始

      手機號碼,快捷登錄

      查看: 766|回復: 0
      打印 上一主題 下一主題

      誤區:使用鐵鍋做飯可以補鐵?

      [復制鏈接]
      跳轉到指定樓層
      樓主
      發表于 2024-4-11 09:09:45 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 ?

      馬上注冊,結交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉社區。

      您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?立即注冊

      x

      ??真相:“鐵鍋炒菜可以補鐵”的傳言由來已久。很多人對此深信不疑。實際上,在炒菜時,鐵鍋溶出的鐵元素為非血紅素鐵,能被人體吸收的比例并不高,大概只有不到3%。而人體血液所需的、且能更有效吸收的是血紅素鐵,所以即便是長期使用鐵鍋,也達不到很好的補鐵效果。目前,國內外也沒有任何研究顯示,靠鐵鍋溶出鐵的方式能解決貧血問題。因此,不要把補鐵的希望寄托于鐵鍋,也不需要再擔心用不粘鍋或者不銹鋼鍋補鐵的作用比鐵鍋差。想要補鐵,做到營養均衡,定期攝入紅肉即可。(來源:@人民網消費)


      您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

      本版積分規則

      QQ|關于我們|Archiver|手機客戶端|小黑屋|自律公約|==溧水114網== ( 蘇ICP備10008074號-9 )

      GMT+8, 2024-7-12 17:04

      Powered by Discuz! X3.4 © 南京溧水易網網絡科技有限公司

      服務熱線:57214114、57244114 地址:廣成鉑金大廈16樓01室
      法律顧問:范遵國 13705148320 江蘇宗域律師事務所 | 吳耀坤 18502567708 江蘇圣典(溧水)律師事務所
      違法和不良信息舉報:025-57214114、13913384400 未成年人專用舉報郵箱:001@ls114.cn
      蘇公網安備 32011702000107號 | 經營許可證:蘇B2-20150070 | 人力資源許可證:0117000113

      客服微信 求職群 公眾號 視頻號 抖音號(ls114ls114)

      快速回復 返回頂部 返回列表
      99久久精品一区二区毛片吞精_啊慢点太深了国产在线视频_国语自产精品视频在线区_久久老子无码午夜伦不卡

        <big id="hv7fd"></big>

          <big id="hv7fd"></big>