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      骨干歸來,引領健身熱潮

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      樓主
      發表于 2024-4-15 14:53:17 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 ?

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               溧水區健身氣功協會的骨干,在參加完南京《易筋經》骨干培訓班后,回到了南門站點,發揮他們的骨干作用,4月15日清晨,指導站點會員們習練功法《易筋經》。

              據悉,這些骨干們在培訓班中接受了南京氣功管理中心專業老師的訓練和指導,掌握了更深入的《易筋經》功法技巧和理論知識。他們帶著滿滿的熱情和專業知識回到南門站點,與會員們分享他們的學習成果。

             在指導過程中,骨干南門站點站長周亞麗老師,還結合自己多年的瑜伽教練知識,通俗易懂的,詳細講解了《易筋經》的每個動作和呼吸方法,幫助會員們正確理解和掌握功法的要領。耐心地糾正會員們的動作,提供個性化的指導,確保每個會員都能得到充分的鍛煉和提高。

              會員們對骨干們的指導表示衷心的感謝。他們認為,骨干們的回歸為站點注入了新的活力和動力,讓他們能夠更好地學習和練習《易筋經》。通過這樣的指導,會員們不僅提高了功法水平,還增強了彼此之間的交流和團隊凝聚力。

              溧水區健身氣功協會會長鄧桂華表示,將繼續支持和培養骨干力量,推動健身氣功在社區中的普及和發展。他們希望通過這樣的活動,讓更多的人受益于健身氣功,提升身體健康和生活質量。







      沙發
      發表于 2024-4-16 06:43:43 手機版 | 只看該作者 ?
      易筋經,至尊武林秘籍。
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