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      【健身舞蹈】爭創國家級全年運動健身模范區,“服務群眾,你點我送”走進社區

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      發表于 2024-4-16 10:03:30 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 ?

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              2024年4月15日晚上7:00,開發區明珠橋社區和新安社區開展了“服務群眾,你點我送”體育健身進社區活動。運動健身,快樂無限。溧水區廣場健身舞協會老師在教學前帶領大家進行一組形體拉伸讓大家在學舞蹈前進行各部位放松。熱身運動,陪伴你邁出第一步。

               接著教大家一套健骨強身,預防骨質疏松,防止老年人摔倒的《健骨操》,大家激情很高,學習認真,氛圍活躍。



             運動健身益壽延年,讓我們一起堅持鍛煉,享受健康和快樂!


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